Stoffwechselzentrum Potsdam | Tobias Freudenberg und Kollegen | Heilpraktiker
Dortustraße 4 | 14467 Potsdam | 033186745610
WENIGER BESCHWERDEN = MEHR LEBENSQUALITÄT
Mit medizinischer Begleitung - Ihre Stoffwechselexperten in Potsdam.
SCHWERPUNKTPRAXIS FÜR ERNÄHRUNGSMEDIZIN
UND LONG & POST-COVID IN POTSDAM
Sie sind auf der Suche nach einem Ernährungs- und Stoffwechselexperten in Potsdam?
Klasse, dann sollten Sie uns unbedingt kennenlernen!
Wie Sie sicherlich wissen, ist sowohl die psychische als auch körperliche Gesundheit und Zufriedenheit die Grundlage für ein erfülltes Leben.
Gerade unklare Symptome, diffuse Leiden (Long-Covid), chronische Erkrankungen, Antriebsschwäche, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Übergewicht mit erfolglosen Diäten und Schmerzzustände führen viele Patienten und Sportler in unsere Praxis - wahrscheinlich gehören Sie genau auch dazu.
Unser Ansatz ist Klarheit über die Ursachen und Wirksysteme in Ihrem Körper herauszufinden. Dafür:
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nehmen wir uns Zeit.
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hören Ihnen genau zu.
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und kombinieren schulmedizinische, ernährungstherapeutische und physikalische Verfahren.
Eine weitere wichtige Säule sind Laboruntersuchungen. Natürlich spielen auch Ihr Umfeld und die aktuelle Lebenssituation eine Rolle. So schaffen wir uns ein vollständiges Bild von Ihnen und ihrem Körper.
Darauf aufbauend erarbeiten wir Ihr individuell zugeschnittenes Therapiekonzept. Einmal erstellt, profitieren Sie davon - ein Leben lang.
Viele chronische Krankheiten sowie Long & Post-Covid Beschwerden lassen sich durch die ganzheitliche Ernährungsmedizin und mit der intermittierenden Hypoxie-Hyperoxie-Therapie behandeln und positiv beeinflussen.
Denn jeder Mensch ist einzigartig. Als Persönlichkeit, im Körperbau, als Stoffwechseltyp.
Wir begleiten und unterstützen Sie gern auf ihrem Weg! Mit unserer Expertise als Stoffwechselexperten und zertifizierte Immuntrainer.
Wir freuen uns darauf, Sie persönlich mit Ihrer ganz eigenen Lebensgeschichte kennenzulernen.
Ihr Tobias Freudenberg & Kollegen
ABLAUF IN UNSERER PRAXIS FÜR ERNÄHRUNGSMEDIZIN UND POST-COVID
KOSTENFREIES VORGESPRÄCH
Unter vier Augen geht vieles leichter: Sie bekommen einen direkten Eindruck und wir besprechen die Möglichkeiten.
Machen Sie sich ein Bild von unserer Praxis.
Lernen Sie uns persönlich kennen.
Wir schauen, ob wir Ihnen helfen können und klären offene Fragen.
Sie entscheiden wie es weiter geht.
VITAL & STOFFWECHSELANALYSE
Was sind Ihre Beschwerden? Sind es chronische Schmerzen, Verdauungsbeschwerden, Übergewicht... Ist der Stoffwechsel ins stocken geraten? Machen die Wechseljahre Ihnen zu schaffen? Sind Sie ständig müde und antriebslos - depressiv?
In einer ausführlichen digitalen Anamnese nehmen wir alles genau unter die Lupe. Wir nehmen Ihre Beschwerden ernst und geben alles um Ursachen aufzudecken.
Wir nehmen Blut für Ihre Vital- und Stoffwechselanalyse ab und senden eine Stuhl- und Urinprobe ins Labor.
Wir ermitteln die Blutgruppe als Genmerkmal sowie den Stoffwechselverbrennungstyp. Des Weiteren findet eine Stoffwechselmessung mittels High-Tech Atemgasanalyse mit dem PhysiCal® und eine Impedanzanalyse statt (Körperzusammensetzung).
Die Ergebnisse geben Auskunft über:
Die Aktivität einzelner Organe
Die Drüsenaktivität – Hormone
Den Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel
Die wichtigsten Mineralstoffe
Die Stoffwechsellage: anabol = aufbauend oder katabol = abbauend
Den Säure-Basen-Haushalt
Die Funktionstätigkeit der Bauchspeicheldrüse, Leber und Niere
Den Zustand der Matrix (Zellzwischenraum)
Die Insulinresistenz oder diabetische Stoffwechsellage, bis hin zum Diabetes melliuts
Die Arbeitsleistung der Schilddrüse
Die Aktivität des vegetativen Nervensystems
Die Körperzusammensetzung (Muskel-, Fett- und Wasseranteil)
Tipp: führen Sie zwischenzeitlich ein Ernährungsprotokoll. Eine Vorlage erhalten Sie von uns!
„Krankheiten haben viele Väter, aber nur eine Mutter – die falsche Ernährung.“ Chinesisches Sprichwort
INDIVIDUELLER THERAPIEPLAN
Zeit, sich – endlich wieder – gut zu fühlen!
Wir suchen für Sie eine auf die Ursachen und Körper abgestimmte ganzheitliche Therapie. Sie erhalten Ihren individuellen Therapieplan. Wir klären Sie auf und legen gemeinsam Ziele fest.
Speziell auch für Patienten, die krankheitsbedingt nicht in der Lage sind, sich ausreichend zu bewegen oder Sport zu treiben haben wir modernste Therapieverfahren wie das IHHT-Zelltraining (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie). Das Zelltraining wurde 2019 sogar mit dem Medizinnobelpreis ausgezeichnet. Diese Therapie ist neben Stoffwechselerkrankungen auch bei Erkrankungen wie Long-Covid, Hormonstörungen, Bluthochdruck effektiv - aber auch bei Kinderwunsch und zur Stärkung des Immunsystems.
Neben Natur- und Pflanzenheilkunde, physikalischen Verfahren, der intermittierenden Hypoxie-Hyperoxie-Therapie ist die Ernährungstherapie ein wichtiger Baustein.
Aus über 350 Nahrungsmitteln werden jene ermittelt, die zu Ihrer genetischen Stoffwechselprägung (Blutgruppe und Stoffwechselverbrennungstyp) passen. Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt für seine Vitalität und Gesundheit die Nahrungsmittel, die optimal zu seinem Stoffwechsel passen.
In der Therapiephase: Ihr Körper stellt sich auf die gesunde Ernährungsweise ein. Zielstellung ist die Optimierung des Stoffwechsels und wieder mehr Wohlbefinden sowie Vitalität .
Später sind an 2 Tagen in der Woche Ausnahmen erlaubt!
Der Erfolg liegt in unserer professionellen Betreuung.
Sie werden daher von uns begleitet - ganz nach ihrem Bedarf.
„Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung.“
Hippokrates von Kos (460 v. Chr. – 370 v. Chr.)
Ernährung ist unsere Lebensenergie!
WIR SIND IHRE EXPERTEN FÜR
DIE BEHANDLUNGSSCHWERPUNKTE
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Übergewicht / Adipositas / Untergewicht
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Long & Post-Covid-Beschwerden
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chronische Müdigkeit / Leistungsschwäche / Fatigue
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Erhöhte Blutfette
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Erhöhte Harnsäure und Gicht
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Diabetes mellitus Typ II und Insulinresistenz
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Rheumatische Erkrankungen
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Ernährung für Sport, Muskelaufbau und im Alter
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Osteoporose
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Reizdarmsyndrom
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Intoleranzen (z.B. Laktose/ Fruktoseintoleranz/ Gluten)
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Nahrungsmittelunverträglichkeiten
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Refluxkrankheit und Sodbrennen
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chronisch entzündliche Darmerkrankungen
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Infektanfälligkeit
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Neurodermitis
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Multiple Sklerose und andere chronisch entzündliche Erkrankungen
PRÄVENTION UND ERNÄHRUNGSMEDIZIN
Wir bieten zur Prävention verschiedene Früherkennungsanalysen an, um Anzeichen für eine Erkrankung zeitnah erkennen und behandeln zu können.
Viele Krankheitsbilder haben sehr unterschiedliche Ursachen. Eine weitgehende Laboruntersuchung kann helfen Krankheitsursachen zu erkennen und ist Grundlage für eine erfolgreiche Therapie.
Individuelle Ernährungspläne:
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Die Therapiestrategien in unserer Praxis werden von der richtigen Ernährung begleitet.
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Grundlage: modernste Ernährungsmedizin in Symbiose mit Naturheilkunde und traditionellen Rezepturen.
Dazu arbeiten wir mit weiteren Partnern wie Ernährungsexperten und Laboren zusammen, bei denen naturheilkundliche Aspekte neben der ganzheitlichen und schulmedizinischen Betrachtung eine wesentliche Rolle spielen.
MODERNE SCHMERZTHERAPIE
Stoßwelle und Hochenergie-Induktionstherapie bei...
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Rückenschmerzen und Verspannungen
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Fersensporn/ Kalkaneussporn
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Knieprobleme / Fußgelenk / Achillissehne / Sportverletzungen
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Schulterschmerzen/ Kalkschulter
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Tennis- oder Golferellenbogen, Handgelenke und Karpaltunnelsyndrom
WEITERE LEISTUNGEN
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Vital- und Stoffwechselanalyse
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Darmcheck/ -aufbau
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Vitamin-C-Hochdosis-Infusion
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Vitalstoffinfusionen und orthomolekulare Therapie
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Therapie mit Allergostopp
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Fettzellen & Cellulitebehandlung (Kryolipolyse, Injektionslipolyse und ästhetische Stoßwelle)
Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT)
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Die Behandlung ist geeignet für jedes Alter, für Sportler und insbesondere für Menschen mit chronischen Erkrankungen, die krankheitsbedingt kein körperliches Training absolvieren können.
Medizinische Indikationen:
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Chronische Erschöpfung / Long-Covid
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Alle Herz-Kreislauferkrankungen (KHK, Hypertonie)
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Lungenerkrankungen (Asthma, COPD)
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Durchblutungsstörungen
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Diabetes mellitus & Stoffwechselblockaden
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Neurodegenerative Erkrankungen (M. Parkinson, Multiple Sklerose)
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Psychovegetative Störungen, Burn-Out
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Schlafstörungen
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Sport und Trainingssteuerung
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Alle erworbenen Störungen der Mitochondrienfunktion
Wenn Sie an einem der aufgeführten Symptome leiden, dann kann eine Störung im Bereich Ihrer Mitochondrien vorliegen. Mitochondrien sind die sogenannten Energie-Kraftwerke der Zellen. In Ihnen wird Nahrungs-Energie in Zell-Energie überführt. Der menschliche Körper besteht aus 80 Billionen Zellen.
Effekte von IHHT Training:
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Stressabbau und erhöhte Stressresistenz
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tieferer Schlaf und bessere Erholung
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Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit
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Verbesserung des Zucker- Insulin- und Fettstoffwechsel
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Gewichtsreduktion durch verbesserte Fettverbrennung
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Verbesserung der Reaktionsfähigkeit des vegetativen Nervensystems
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Reduktion von Entzündungsprozessen und Schmerzen
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Verbesserung der Lungenfunktion
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Stärkung des Herzkreislaufsystem (Sekundärprävention bei KHK)
In der Intervall Hypoxie- Hyperoxie-Therapie wird im Liegen im Wechsel hypoxische (sauerstoffreduzierte) und hyperoxische (sauerstoffreiche) Luft über eine Maske zugeführt. Durch diesen Reiz werden beschädigte, alte Mitochondrien abgebaut und gleichzeitig die Vermehrung neuer, gesunder Mitochondrien gefördert. Die Erforschung des Hypoxietrainings und dessen Auswirkungen auf zellulärer Ebene wurde 2019 mit dem Medizin-Nobelpreis ausgezeichnet.
Wie funktioniert die IHHT?
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Sie liegen entspannt auf einer Liege und Ihnen wird im Wechsel von einigen Minuten Sauerstoff in niedriger und hoher Konzentration über eine Atemmaske zugeführt. Die Sauerstoffkonzentration im Blut und die Herzfrequenz werden während der Behandlung kontinuierlich gemessen.
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10 - 15 Anwendungen von 40-50-minütiger Dauer sind vergleichbar mit den physiologischen Effekten eine vierwöchigen Alpenaufenthaltes.
AKTUELLES
Aktuelles zum Jahresstart: Mit neuer Energie ins Jahr 2025!
Willkommen im neuen Jahr! Wir hoffen, dass Sie gut und gesund ins Jahr 2025 gestartet sind. Jetzt ist die perfekte Zeit, um frische Vorsätze in die Tat umzusetzen und Ihrem Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Ob Sie Ihre Ernährung umstellen, eine bessere Verträglichkeit bestimmter Lebensmittel erreichen oder Ihre allgemeinen Gesundheitsziele verfolgen möchten – wir sind für Sie da.
Unser Team unterstützt Sie gerne mit individuellen Beratungen, modernen Diagnoseverfahren und maßgeschneiderten Empfehlungen. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Sie fit, gesund und voller Energie in das neue Jahr starten können.
Melden Sie sich jetzt für einen Beratungstermin – wir freuen uns, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Für uns ist es wichtig, dass Sie gut informiert und aufklärt sind. Unterstützend haben wir die meist gestellten Fragen hier für Sie beantwortet. Sie haben weitere Fragen? Nehmen Sie gern Kontakt auf.
WAS KOSTET MICH DAS?
Wir rechnen nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab.
Die Kosten hängen vom:
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Zeitaufwand
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angewendeten Verfahren
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Häufigkeit der Anwendungen ab.
Ein Vorgespräch als Neupatient zum Klären offener Fragen ist für Sie kostenfrei.
Für den ersten Termin können Sie mit etwa 149,- bis 240,- Euro bei uns rechnen. Der individuellen Ernährungsplan (der i.d.R. ein Leben lang Gültigkeit hat!) ist bereits inkludiert. Die zusätzlichen Kosten für die Laboruntersuchungen rechnet das Labor eigenständig mit Ihnen ab.
Eine reine Stoffwechselmessung per PhysCal-Atemgastest und Körperanalyse liegt bei ca. 69,- Euro. IHHT liegt bei ca. 49,- Euro je Sitzung.
Welche Kosten für Ihre Therapie entstehen, erfahren Sie nach individueller Befunderhebung.
Meine Rechnungsstellung erfolgt über Abrechnungsstellen. Sie erhalten Ihre Rechnung bequem per Post zur Überweisung.
Übrigens: Bei entsprechender Bonität und wenn Ihr Hauptwohnsitz in Deutschland liegt, können Sie mit der Abrechnungsstelle eine Teilzahlungsvereinbarung schließen.
BEZAHLT MEINE KRANKENKASSE DIE KOSTEN?
Das kommt ganz auf Ihre Versicherung an:
Gesetzliche Krankenkassen erstatten grundsätzlich keine Kosten. Daher investieren Sie als Selbstzahler in Ihre Gesundheit.
Tipp: Bei einigen gesetzlichen Krankenkassen besteht die Möglichkeit, eine freiwillige Zusatzversicherung zur Abdeckung von Heilpraktikerleistungen abzuschließen.
Sie können die Kosten für die Behandlung bei uns auch als "außergewöhnliche Belastung" in Ihrer Einkommensteuer geltend machen. Je nach Ihren Einkommensverhältnissen werden diese Ausgaben dann unter Umständen steuerlich berücksichtigt.
Bei der Beihilfe oder privaten Krankenversicherung bzw. Zusatzversicherung ist die Erstattung von Ihrem Versicherer und Ihrem konkreten Vertrag oder Tarif abhängig - es kann sich oft auch ein Eigenanteil ergeben.
Tipp: Bitte prüfen Sie ihre Versicherungsunterlagen, ob der Leistungsträger/ Versicherung die Erstattung übernimmt.
KÖNNEN SIE MIR BEI MEINER ERKRANKUNG WEITERHELFEN?
ICH HABE EIN KASSENREZEPT FÜR EINE ERNÄHRUNGSBERATUNG. KANN ICH DIES BEI IHNEN EINLÖSEN?
Kassenrezepte können leider nicht eingelöst werden, da wir nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechnen.
Wir haben allerdings viele Patienten die nach einer "Kassen-Ernährungsberatung" sich zusätzlich in unsere Therapie begeben haben, da unserer Therapieansatz sehr individuell ist.
Diese Frage können wir gut verstehen.
Ganz direkt: es gibt keine Garantie auf Gesundheit oder Heilung - versprechen können wir sie auch nicht. Zudem ist das zu Recht verboten.
Sollten wir der Auffassung sein, dass unsere Methoden für Ihr Problem nicht hilfreich sind, dann sagen wir Ihnen das ganz ehrlich. Sie und wir haben nichts davon, wenn am Schluss Unzufriedenheit aufkommt.
Lassen Sie uns in einem kostenfreien Vorgespräch gern darüber sprechen. Sie riskieren nichts.
HIER FINDEN SIE UNS
Sprechzeiten: ausschließlich nach Terminvereinbarung:
Montag - Freitag zwischen 06.30 Uhr und 18.30 Uhr
Praxis für ganzheitliche Verfahren und Ernährungsmedizin
Stoffwechsel- und Kryolipolyszentrum Potsdam
Tobias Freudenberg & Kollegen | Heilpraktiker
Dortustraße 4
14467 Potsdam
Wir sind direkt im Herzen der Potsdamer Innenstadt!
Parken können Sie direkt im nahegelegenen Parkhaus Karstadt Zentrum (circa 4 Minuten zu Fuß entfernt) bzw. in der Hegelallee (Parkschein).
Öffentliche Verkehrsmittel
Haltestelle Dortustraße: Straßenbahnlinien 91, 92, 94, 98 oder Buslinien 603, 605, 609, 612, 614, 638, 639, 650, 692, 695, 697
